Miesiąc: Styczeń 2019

Któż z nas nie lubi jeść gołąbków z aromatycznym farszem i mięciutką, podsmażoną kapustą? Nie ma chyba takiej osoby. Zdecydowanie gorzej, gdy idzie o ich przygotowywanie. Gołąbki są dość czasochłonne i nie każda zabiegana pani domu, ma czas, ani ochotę poświęcać kilka godzin życia na stanie przy garach, w gorących kapuścianych oparach. Fakt, że tradycyjne gołąbki wymagają trochę zachodu. Są oczywiście sposoby na uproszczenie tego żmudnego procesu. Mamy też możliwość zastąpienia tradycyjnych gołąbków tymi oszukanymi. Zacznijmy jednak od poszukania metod na usprawnienie gotowania gołąbków w wersji tradycyjnej. Jak zrobić gołąbki idealne- takie, które przywołają wspomnienie dzieciństwa i najulubieńszych babcinych dań?

Każda gospodyni ma zapewne własny, sprawdzony patent na aromatyczne i zawsze udane gołąbki. Chodzi nam jednak o to, aby tak zorganizować czas i sposób przyrządzani, aby stał się w miarę szybki i mniej uciążliwy. A że jest uciążliwy to wie każdy, kto kiedyś podjął się tego zadania. Najpierw trzeba wybrać odpowiednią kapustę i przytachać ją do domu. Wprawdzie nie istnieje nakaz robienia od razu stu gołąbków, ale przyrządzenia ich na zapas jest naprawdę dobrym pomysłem. Po pierwsze, gołąbki można w bardzo prosty sposób przechować, ponieważ łatwo je zamrozić, i mogą spędzić w zamrażalniku nawet kilka tygodni. Po drugie, robiąc więcej dbamy o swój portfel, bo jest to najzwyczajniej w świecie bardziej ekonomiczne, niż przygotowywanie małych porcji na jeden obiad.

W zasadzie wszystko w kuchni rozbija się o dobra organizację pracy. Kapustę i inne niezbędne składniki kupmy zawczasu. Ryż w zasadzie mamy w domu zawsze, a mięso można przechować prze jeden lub dwa dni w lodówce. Kapusta również może odczekać parę dni. Więc jeśli robimy hurtowe zakupy w markecie i planujemy w tygodniu robić gołąbki, to jest właśnie odpowiedni moment na zakup produktów. Aby nie spędzić w kuchni całego dnia, ugotujmy składniki wcześniej. Po prostu, kiedy wiemy, że za dwa bądź trzy dni na obiad będą gołąbki, w trakcie gotowania innych potraw, postawmy dodatkowy garnek z ryżem. Nawet nie będziemy wiedzieć kiedy część pracy zrobi się praktycznie sama. Ugotowany ryż spokojnie poczeka na dalszą obróbkę w lodówce.

Kapusta wymaga nieco więcej zachodu, bo trzeba ja porządnie obgotować i przygotować liście pod faszerowanie. Ale to również można zaplanować na dzień wcześniej. Miękkie liście pozbawiamy od razu twardych części i układamy ładnie na dużym talerzu- to znacznie ułatwi nadziewanie. Kolejnego dnia przygotujmy farsz i poukładajmy gołąbki w garnku lub rondlu. Można je tak pozostawić przechować do kolejnego dnia. Teraz pozostaje już tylko zalać gołąbki odrobiną wody i wstawić na niewielki ogień, aby powoli się gotowały. Tego już raczej nie da się przyspieszyć. Ale warto pamiętać, że mniejsza, niewyrośnięta kapusta potrzebuje mniej czasu, aby zmięknąć, więc taką właśnie wybierajmy podczas zakupów. Dobrym sposobem jest oczywiśćie gotowanie gołąbków w szybkowarze. Tym sposobem będą gotowe raptem w 45 min.

Jeśli grając w gry poprzez sieć i doświadczasz lagów, pojawiających się czy znikających przeciwników, nagłych przeskoków – najprawdopodobniej będziesz mieć zbyt wysoki ping. Ping jest określany miarą szybkości połączenia internetowego, konkretnie czasu odpowiedzi połączenia internetowego. Przykładowo ping 200 ms jest to czas, jaki Twój komputer potrzebuje, aby odpowiedzieć na zapytanie innego komputera. Oczywistym, więc jest, aby dążyć do jak najniższej wartości. Szczególnie istotne jest to w grach sieciowych nastawionych na akcję czy kooperację, takimi jak League of Legends, Overwatch czy Battlefield. Od jakości połączenia będzie zależał nasz komfort grania oraz to jak rozgrywka będzie przebiegać. Przy wysokim pingu gra będzie praktycznie niemożliwa przy ciągłych lagach.
Więc jak zmniejszyc ping? Warto na sam początek sprawdzić wysokość pingu. Jednym z najpopularniejszych narzędzi internetowych jest Speedtest.net. Zmierzy prędkość naszego łącza oraz wysokość pingu. Wynik poniżej 20 ms jest świetny, pomiędzy 21-40 ms także jest wynikiem, przy którym nie powinniśmy się obawiać problemów w trakcie gry. Każdy wynik powyżej 150 ms jest już bardzo niepokojący. Grając nawet na najdroższych zestawach dla graczy przy takim opóźnieniu połączenia gra będzie bardzo utrudniony czy nawet niemożliwa. Opóźnienie będzie działało i dla nas i dla innych osób grających bardzo frustrujące.
Niestety nie ma jednego sprawdzonego sposobu, aby skutecznie obniżyć ping, jednak jest parę metod, dzięki, którym możemy spróbować je obniżyć. Na sam początek możemy sprawdzić czy zwyczajny restart modemu nie rozwiąże problemu.
Najprostszym rozwiązaniem będzie zamknięcie wszystkich aplikacji korzystających z internetu. Może być to program działający w tle, bądź aktualizacja czy włączone pobieranie. Wszystko to obciąża łącze, co wpływa bezpośrednio na ping. Możliwe też, że pozostali domownicy korzystający z internetu używają wymagających aplikacji takich jak Netflix czy Twitch.
Warto też pomyśleć o podłączeniu routera bezpośrednio do komputera poprzez kabel. Nie będziemy wtedy przejmować się słabym sygnałem Wi-Fi, który także wpływa, na jakość połączenia internetowego. Dobrym rozwiązaniem może okazać się zakup nowego routera, zmiana urządzenia na takie lepszej jakości może pozytywnie wpłynąć na szybkość internetu i zasięg. Istnieją również karty sieciowe i routery stricte gamingowe. Mogą znacznie poprawić wyniki jednak nie jest to pewne, a dodatkowo takie komponenty cechują się wysoką ceną. Jeśli nic z tego nie pomaga ostatecznie powinniśmy skontaktować się z naszym dostawcą internetu. Możliwe, że problem ze słabą jakością połączenia będzie po jego stronie, wtedy bez problemu powinien naprawić problemy z prędkością połączenia.
Podczas gier sieciowych, jeśli mamy możliwość powinniśmy wybierać serwer znajdujący się najbliżej naszej lokalizacji. Przy amerykańskich serwerach często ping będzie wysoki na poziomie 100-150 ms. Grając na serwerach europejskich ping powinniśmy mieć w okolicy 20-40 ms. Wysoki ping może być spowodowany także infekcją komputera. Warto dokładnie przeskanować komputer pod kątem wirusów.

Fryzjerzy mają mnóstwo zleceń. Jest wiele salonów, gdzie od rana do wieczora są klienci. Fryzjerzy mają zajęte praktycznie całe dnie. Trudno im wygospodarować chwilę na zjedzenie kanapki czy wypicie kawy. Nie da się ukryć, że fryzjer to obecnie modny zawód. Właściwie mówi się: stylista fryzur. Kiedyś jeden fryzjer zajmował się wszystkim – dzisiaj w niektórych salonach są specjaliści od farbowania włosów, a ktoś inny zajmuje się ich strzyżeniem. Tego typu podział ma swoje plusy i minusy. Dzięki programom telewizyjnym o usługach fryzjerskich możemy jako klienci dowiedzieć się czego właściwie możemy oczekiwać od fryzjera. Jak powinna wyglądać dobra wizyta, dobra konsultacja. Często fryzjerzy nie są wystarczająco dobrzy w swoim fachu – brakuje im szkoleń. Tego typu zaniedbania powinno się jak najszybciej nadrobić. Trzeba zdawać sobie sprawę, że fryzjer może naprawdę skrzywdzić klienta. Nie chodzi tylko o wykonanie złej fryzury, złe strzyżenie. Na przykład nakładając farbę można autentycznie sprawić, że pacjent będzie miał kłopoty ze zdrowiem. Dlatego w czasie edukacji do zawodu fryzjera trzeba bardzo się przyłożyć do wszystkich przedmiotów. Wiele pań nie wyobraża sobie nie skorzystać z usług fryzjera przed ważnymi wydarzeniami w swoim życiu takimi jak studniówka czy ślub. Jak zrobić loki prostownicą? Nawet jeśli dana kobieta potrafi zrobić to samodzielnie, w tak ważnym dla siebie dniu woli zlecić to zadanie profesjonaliście. Bez wątpienia zawód fryzjera wymaga poświęceń. Trzeba poświęcić wiele wolnego czasu – kiedy inni chodzą na imprezy i odpoczywają, na przykład w soboty czy niedziele, fryzjer przyjmuje na te dni zlecenia. Imprezy najczęściej odbywają się właśnie w weekendy. Uczestnicy tych imprez chcą wyglądać olśniewająco i proszę o pomoc fryzjerów i kosmetyczki. Droga do zawodu fryzjera nie wiedzie tylko i wyłącznie przez szkołę zawodową, którą trzeba ukończyć w młodym wieku. Fryzjerem bądź stylistą fryzur można zostać w każdym wieku. Kiedy kształcenie podejmuje człowiek dojrzały, jest większa szansa na sukces. Ludzie dorośli są o wiele bardziej świadomi swoich celów i bardziej przykładają się do nauki, jeżeli dokładnie wiedzą czego chcą. Fryzjer zajmuje się zazwyczaj strzyżeniem włosów – na życzenie klienta wykonuje odpowiednią fryzurę. Bardzo często fryzjer wykonuje również koloryzacje – czyli farbuje włosy na określony kolor. Czasami zdarza się tak, że oczekiwania klienta są nierealne do wykonania, ponieważ wyjściowy stan włosów na to nie pozwala. W tej sytuacji fryzjer powinien spokojnie porozmawiać z klientem i wyjaśnić zaistniałą sytuację. Fryzjer ma wiele pracy przed wydarzeniami okolicznościowymi takimi jak studniówki, komunie czy śluby. Każda pani niezależnie od wieku chce wyglądać doskonale. Fryzjer często kręci włosy lub je prostuje. Zależy czego oczekuje klienta i jaką ma wizję swojego wizerunku tego dnia. Fryzjera spokojnie można nazwać kreatorem wizerunku. To on decyduje o ostatecznym efekcie, jak będzie prezentowała się na przykład panna młoda.

Karta graficzna to dzisiaj bardzo ważna część komputera. Społeczeństwo powoli odzwyczaja się od używania telewizorów i całkowicie przechodzi na mniejszy ekran. Ogląda się więc obecnie więcej serialów, filmów i programów informacyjnych po prostu na swoim komputerze. Oczekuje się więc dobrej jakości i karty graficznej, która będzie w stanie utrzymać te wymagania.

Będąc jednak precyzyjnym, większość obecnych kart graficznych pozwala na oglądanie filmów i korzystanie z laptopa na najwyższym poziomie – właściwie ograniczeniem może być inny parametr, a mianowicie możliwości ekranu. Można więc przyjąć, że jeżeli chodzi o samo zwyczajne korzystanie z laptopów do oglądania czegokolwiek nie trzeba kupować urządzeń z najwyższej półki cenowej, aby jakość odtwarzanego filmu była satysfakcjonująca.

Parametry karty graficznej mają jednak wielkie znaczenie w laptopach i komputerach przeznaczonych dla graczy. Obecnie gry komputerowe (takie jak chociażby Wiedźmin III) mają ogromne wymagania sprzętowe i ciężko czasami im sprostać. Wiele osób chciałoby zagrać w daną grę, aczkolwiek nie może właśnie z tego powodu, że nie pozwala im karta graficzna, a kupno nowej jest dosyć kosztowne. Często również trzeba wymieniać inne rzeczy, ponieważ w nowych urządzeniach podzespoły są ze sobą mocniej związane i mogą nie pracować odpowiednio z zamiennikiem. Jeżeli więc ktoś wie, że lubi grać w gry komputerowe i będzie chciał pozwalać sobie na rynkowe nowości powinien zwrócić uwagę na parametr karty graficznej kupując nowe urządzenie. Im więc lepsza karta, tym gra będzie działała na wyższych obrotach. Wiedźmin 3 przykładowo wymaga minimum 2 GB pamięci karty, a należy pamiętać, że gra ma już trzy lata. Rynek technologiczny rozwija się na tyle szybko, że lepiej kupować karty graficzne mocniejsze, aby nie okazało się, że za rok czy dwa należy ją wymienić na kolejną, ponieważ już żadna nowa gra nie będzie chodziła na niej nawet na ustawieniach minimalnych. Oczywiście do tego dochodzą również specyfikacje dotyczące procesora – nawet najlepsza karta graniczna nie spowoduje, że nagle gra zacznie działać jeśli inne parametry są raczej przestarzałe.

Przed kupnem gry zawsze należy pamiętać więc o dokładnym przeczytaniu, jakie dana produkcja ma wymagania, aby potem podczas instalacji głęboko się nie rozczarować. Wiele osób zastanawia się jak sprawdzić kartę graficzną w swoim laptopie bądź komputerze stacjonarnym. Jest oczywiście wiele sposobów, ale najprostszym i dosyć powszechnym jest wejście w wyszukiwarkę (na Windowsie pojawia się ona po kliknięciu w start w lewym dolnym rogu ekranu). Należy wpisać „dxdiag” i odpalić miniprogram, który wyskoczy. Tam zapisane są wszystkie systemowe specyfikacje w tym karta graficzna, jaka znajduje się w urządzeniu. Można później porównać jej osiągi z tym, co trzeba mieć w komputerze, aby dana gra chodziła na swoich pełnym możliwościach. Warto o tym pamiętać, bo niektóre gry po prostu nie odpalą się jeśli wymagają np. 2 GB karty graficznej, a zostaną zainstalowane na sprzęcie z 1 GB.

W ofertach na kartę operatorzy komórkowi oferują zwykle kilka różnych taryf. Jeśli dużo rozmawiasz ze znajomymi, prawdopodobnie wybrałeś taryfę z darmowymi minutami. Jeśli natomiast wolisz więcej korzystać z internetu, wybierałeś ofertę z dodatkowymi pakietami internetu.

Jeśli warunki taryfy, z której korzystasz, nie do końca Ci odpowiadają, możesz ją zmienić. Powodem zmiany taryfy są zwykle zbyt wysokie wydatki. Nikt nie chce niepotrzebnie przepłacać. Najpierw jednak zastanowimy się jak sprawdzic taryfe w Play. Wielu użytkowników nie pamięta, na jaką ofertę się zdecydowało i za co dokładnie płaci.

Aby sprawdzić taryfę w Play, należy wpisać kod *111*49*1# i zatwierdzić go. Pamiętaj, że inne taryfy obowiązują dla kart do telefonu i inne dla kart do modemu. Zmiana taryfy jest również możliwa za pomocą krótkiego kodu. Jest to usługa bezpłatna, ale na zmianę taryfy możesz czekać nawet siedem dni. Po zmianie taryfy twoje konto będzie ważne przez czternaście dni. Przy takiej zmianie stracisz swoje wcześniejsze pakiety i minuty. Nie da się tego cofnąć, więc uważaj co robisz. Drugim sposobem na sprawdzenie i zmienienie taryfy jest oczywiście serwis internetowy Play24. Po zalogowaniu do serwisu możesz sprawdzić wszystkie informacje dotyczące twojego numeru telefonu. Informacja o dotychczasowej taryfie znajduje się w zakładce Usługi.

Obecnie w Play obowiązują cztery podstawowe taryfy dla kart do telefonu. Omówmy je pokrótce. Taryfa Play na Kartę odNowa, to oferta skierowana do osób, które chcą mieć bezterminowo ważne konto i pakiety. Taryfa dostępna pod nazwą Play na Kartę daje z kolei darmowe rozmowy i SMS-y w obrębie swojej sieci. Dla osób intensywnie korzystających z internetu dedykowana jest taryfa Play na Kartę Lubię to!. Dzięki niej te osoby uzyskają nieograniczony dostęp do internetu. Ostatnia taryfa FORMUŁA zawiera atrakcyjne wybieralne pakiety rozmów, SMS-ów i internetu. Szczegółowych informacji na temat taryf szukaj zawsze na stronie operatora Play. Warunki poszczególnych taryf, jak i dostępne taryfy, mogą się w każdym momencie zmienić.

Jeśli chcesz zmienić taryfę na karcie do internetu, powinieneś zalogować się do serwisu Play24. To tam w zakładce Usługi, zmienisz taryfę na inną. Jeśli takie rozwiązanie ci nie odpowiada, możesz użyć kodu *163*16#. Musisz tylko najpierw przełożyć kartę SIM do telefonu. W tym przypadku zmiana tayfy trwa 24 godziny, a ty zachowujesz jednostki rozliczeniowe z Pakietu Złotówek. Pamiętaj, że przy zmianie oferty internetu nie dostaniesz dodatkowych pakietów i bonusów przypisanych do Zestawów Startowych.

Podsumowując, zmiany taryfy Play możesz dokonać nie wychodząc z domu. Wpisujesz krótki kod do swojego telefonu i czekasz na wiadomość zwrotną. Jeśli nie jesteś zadowolony z wydatków, jakie ponosisz za telefon, przeanalizuj inne dostępne oferty u twojego operatora. Zaletą ofert na kartę jest to, że w każdej chwili możesz dokonywać zmian na swoim koncie. Może się okazać, że Play przygotował już taryfę odpowiadającą twoim potrzebom.

Wbrew pozorom danie z ziemniaków wcale nie muszą być tuczące. To tłuste omasty i sosy dodają im mnóstwa kalorii i sprawiają, że ziemniaki ociekają niezdrowym tłuszczem i faktycznie mogą zaprzepaścić rezultaty diety odchudzającej. Aby dania z ziemniaków były lekkie i nietuczące trzeba je odpowiednio przygotować. Jeśli wiemy, jak ugotować ziemniaki prawidłowo, to z pewnością obejdzie się bez tłustych dodatków i sosów, ponieważ ziemniaki same w sobie będą pełne aromatu i smakowite.

Ziemniaki występują w bardzo wielu odmianach. Każdy rodzaj kartofli ma inne właściwości i nadaje się do innych potraw. Twardsze odmiany posłużą do wzbogacenia pysznych sałatek ziemniaczanych, warzywnych czy nawet do sałatki ze śledziem. Bardziej mączne i sypkie sprawdzą się w zapiekankach. Natomiast ziemniaki o aksamitnej teksturze nadadzą wspaniałej maślanej i puszystej konsystencji pure.

Najprościej jest rzecz jasna ugotować ziemniaki w wodzie. Będą wówczas najbardziej dietetyczne i sprawdza się w daniach obiadowych na ciepło. Stare kartofle należy przed włożeniem do rondla dokładnie obrać i wypłukać, aby pozbyć się resztek zabrudzeń oraz skrobi. Ziemniaki wkładamy do osolonej wody, która musi być zimna. Jeśli będziemy próbowali gotować ziemniaki we wrzątku, ciepło nie rozejdzie się równomiernie i warzywa pozostaną w środku surowe. W zależności od wielkości warzyw trzeba je gotować ok. 15 do 30 minut. Kartofle przeznaczone do jedzenia w całości można gotować bez wcześniejszego rozdrabniania. Natomiast te przeznaczone do zupy, można śmiało pokroić na mniejsze cząstki, aby przyspieszyć proces gotowania.

Aby sprawdzić, czy ziemniaki są już wystarczająco miękkie, należy nakłuć je lekko widelcem. Jeśli stawiają opór, muszą pozostać w wodzie jeszcze kilka minut. Dobrym sposobem jest też gotowanie na półmiękko i pozostawienie ziemniaków na parę minut pod przykryciem, aby doszły pod parą. Sprawdza się to szczególnie w przypadku bardziej sypkich odmian, które łatwo jest rozgotować przez chwilową nieuwagę. Ziemniaki odcedzamy i natychmiast serwujemy, ponieważ zimne nie smakują już tak dobrze, jako dodatek do ciepłych dań obiadowych.

Można też przygotować dietetyczne frytki. To propozycja dla tych, którzy nie przepadają za ziemniakami w tradycyjnym wydaniu z wody. Frytki z piekarnika nie mają identycznego smaku, jak te smażone na głębokim tłuszczu, ale są sposoby, aby w takiej wersji również smakowały wyśmienicie. Ziemniaki obieramy ze skórki i kroimy na słupki lub talarki (bez względu na kształt smak będzie taki sam). Wrzucamy je następnie do lodowatej wody i pozostawiamy na parę minut. Teraz należy je dokładnie odsączyć z wody na papierowym ręczniku. To ważne, aby kawałki były niemal suche, ponieważ inaczej olej do nich nie przylgnie i nie wnikną aromaty przypraw. Suche frytki wrzucamy na piekarnik-ową blachę i dodajemy ulubione przyprawy. Sprawdzi się oczywiście sól i pieprz, ale można też dodać paprykę wędzoną, trochę vegety, czy kurkumy. Frytki polewamy kilkoma łyżkami dobrej oliwy i pieczemy do zrumienienia.

Tytułowe powiedzenie ma w sobie wiele prawdy, ponieważ oprócz twarzy ważnym elementem naszego wyglądu są włosy. Nasze włosy są uzależnione od tego, jak wygląda nasze życie – jak się odżywiamy, czy jesteśmy zdrowi i czy nie stresujemy się za bardzo, bo to tez odbija się na naszych włosach często nie mając o tym pojęcia. Więc jak dbać o włosy, aby były w doskonałej kondycji i nie przysparzały nam kłopotów? Oczywiście każdy z nas ma inne włosy, więc inaczej podchodzi do ich pielęgnacji. Z reguły jest tak, że osoba mająca włosy kręcone marzy o prostych, a ta, która nie ma ani jednego skręconego włosa, marzy, aby mieć naturalne loki i fale. Tak jest, ale możemy sobie w tym pomóc, przecież od czego są prostownice i lokówki 😉 Wracając jednak do tematu dbania o nie, nie zawsze osoba, która musi myć włosy codziennie, powinna namawiać do tak częstego mycia inną, ponieważ to tylko może zaszkodzić. Jeżeli nie wiemy, co dla naszych włosów jest najlepsze, warto wybrać się na wizytę do trychologa, który zajmuje się badaniem skóry, włosów i udzieli nam wszelkich niezbędnych informacji oraz poradzi nam, jak o nie dbać, aby były w jak najlepszej kondycji. Pomoże nam również wybrać rodzaje kosmetyków odpowiednie dla naszego rodzaju włosów – bo powiedzmy sobie szczerze – źle dobrane szampony czy odżywki fatalnie wpływają na nasze włosy. Jeżeli już wiemy, jaki mamy ich rodzaj, warto rozejrzeć się nad odpowiednimi kosmetykami. Wybór w dniu dzisiejszym jest tak ogromny i sklepy drogeryjne zapełnione są różnego rodzaju szamponami, odżywkami, maskami i olejami, ze naprawdę ciężko coś wybrać. Ważne jest to, że nie powinniśmy patrzeć na cenę, ponieważ są kosmetyki tańsze, a z o wiele lepszym i korzystniejszym dla naszych włosów, niż te droższe. Kupujmy te bez parabenów i slsów w składzie, na szczęście ich wybór jest już coraz większy i wiele firm oferuje już kosmetyki w pełni naturalne. Na pewno mamy więcej niż jeden szampon, czy odżywkę w swojej kolekcji, nie bójmy się więc ich zmieniać, bo nie można przyzwyczajać włosów do tego samego kosmetyku. Wypróbuj też raz na tydzień maseczkę, albo nałóż olej – tu również rodzajów jest bardzo dużo – rycynowy, kokosowy czy migdałowy. Fajnie nawilży włosy, które wchłoną wartości odżywcze, które się w nim znajdują. Warto przed ich wykorzystaniem sięgnąć opinii, bądź przeczytać, jaki olej byłby najlepszy dla naszych włosów pamiętając, że używając go nie możemy przesadzić z ilością, bo wtedy może się do końca nie zmyć i zostawi nam tłustą warstwę. No a maski? Można przygotować samemu, bądź kupić gotowe. Powinniśmy pamiętać, że zarówno przy zabiegu olejowania, czy nakładania maski najlepiej nałożyć folię i ręcznik i trochę wysuszyć suszarką. To spowoduje, że włosy pod wpływem ciepła lepiej wchłoną wszystkie składniki. Nie zapominajmy również o podcinaniu końcówek, najlepiej robić to wtedy, kiedy zauważymy, że są one już bardzo rozdwojone i przesuszone. Jeżeli będziemy o nie regularnie dbać, podcinać, z pewnością nam się odwdzięczą i będziemy bardzo dumni, ze mamy tak piękne włosy.

Kuchnia to serce domu, to właśnie w kuchni rodzina spotyka się przy wspólnym objedzie, kolacji, czy śniadaniu. Kuchnia powinna być wszechstronną, estetyczna i dobrze urządzona. Koszt pełnego wyposażenia kuchni jest dość spory.
Więc jak urządzić kuchnię?
W kuchni powinny znajdować się szawki, które są nam niezbędne do przechowywania żywności, szafki powinny być duże i ustawione tak aby dostęp do produktów spożywczych był łatwy.
Są dwa rodzaje szafek kuchennych, te które stoją na ziemi i te wiszące na ścianie. Sklepy oferują wiele rodzajów mebli kuchennych, jednak przed przed ich zakupem należy dokładnie zmierzyć wymiary kuchni żeby po zakupie mebli nie okazało się że meble są za duże, a kuchnia zbyt mała.
Kiedy już zaopatrzymy się w niezbędne szafki należy rozejrzeć się za resztą wyposażenia.
Kolejnym ważnym elementem kuchni jest stół, który powinien być duży i pasujący do wystroju kuchni. Nie obędzie się również bez kuchenki gazowej, która jest niezmiernie ważnym elementem wyposażenia każdej kuchni, bez kuchenki gazowej niemożliwe byłoby ugotowanie obiadu czy chodźmy zrobienie kawy czy herbaty.
Kuchenka również powinna zgrywać się z wystrojem całej reszty i być umiejscowiona w odpowiednim miejscu.
Równie ważna jest lodówka w której będziemy przechowywać jedzenie, bez lodówki nie można wyobrazić sobie kuchni.
Lodówka również jak cała reszta powinna być dobrana tak żeby pasowała do stołu, szafek, oraz kuchenki gazowej. Ostatnio coraz bardziej popularne stają się lodówki zabudowane.
Kuchnię można wyposażyć również w kuchenkę mikrofalową, która jest bardzo wygodna i łatwa w użyciu.
Niezbędnym elementem jest także zlew w, ktorym będziemy na przykład myć warzywa czy cokolwiek innego.
Ważna lecz nie konieczna jest także zmywarka dzięki, której szybko i bez większej fatygi umyjemy naczynia czy sztućce po posiłku.
Dobrze by było również gdyby kuchnia była wyłożona płytkami ponieważ dzięki nim łatwo będzie usuwać zabrudzenia pozostałe po gotowaniu czy innych czynnościach wykonywanych w kuchni.
Kuchnia powinna być również odpowiednio wentylowana, biorąc pod uwagę chociażby gotowanie w kuchni jest wiele zapachów, których należy się pozbyć.
Gdzie szukać szafek do kuchni?
Jeśli chcemy trochę zaoszczędzić szafek kuchennych możemy poszukać na popularnych portalach aukcyjnych od prywatnych osób, co prawda meble będą używane i trochę zużyte jednak mimo to będą one spełniać swoją rolę.
Tak samo jak szafek tak i innych mebli kuchennych możemy poszukać na portalach aukcyjnych.
Jeśli zdecydujemy się na kupno używanych sprzętów z portali aukcyjnych szczególną uwagę należy zwrócić na ich stan techniczny, ze względu na to, że pochodzą one od prywatnych osób mogą być one uszkodzone i w złym stanie.
Podsumowując jeśli chcemy pożądanie wyposażyć kuchnię w niezbędny do jej funkcjonowania sprzęt musimy liczyć się ze sporymi kosztami, a podczas wyboru tego wyposażenia musimy zwracać szczególną uwagę na wymiary i kolor danego sprzętu, jest to ważne żeby wszystkie meble w kuchni zgrywały się ze sobą.

W ramach dynamicznego rozwoju przeróżnej technologii i systemów informatycznych, poszczególne instytucje muszą w ten sam sposób dostosować swoje oferty do potrzeb rynku oraz klienta. Jedną z tego typu instytucji są banki, one również muszą trzymać się i przestrzegać najnowszych trendów, dzięki czemu mogą stale się rozwijać i dalej zadowalać klientów. Dostęp do sieci jest coraz to powszechniejszy, szczególnie wśród młodych osób, które stają się coraz bardziej przedsiębiorcze, wobec czego mogą również potrzebować pewnej pomocy banku w gospodarowaniu pieniędzmi. Nasz bank ma dla Państwa najnowszą ofertę w ramach otworzenia nowego konta. Oferta ta jest skierowana głównie do młodych osób- studentów, uczniów liceum, ale młody dorosły tudzież osoba dopiero wchodząca w dorosłe życie będzie z pewnością zadowolona z niej tak samo, jak Ci wymienieni wcześniej.
Najnowsza oferta konta zwanego „student” skupia swoją uwagę przede wszystkim na tym, by ułatwić młodym zarządzanie swoimi finansami. Dzięki aplkiacji mobilnej w telefonie, użytkownik numeru konta ma stały dostęp do swoich środków, może kontrolować to, ile pieniędzy wchodzi oraz wychodzi z konta i na bieżąco może regulować dzienne limity, a nawet założyć debet!
Wszyscy dobrze rozumiemy potrzeby życia studentów oraz uczniów, dlatego też wiemy, że zazwyczaj te osoby nie dysponują ogromnymi sumami na swoim koncie. W związku z tym wychodzimi im na przeciw- nasza najnowsza oferta zawiera w sobie także darmowe wysyłanie przelewów oraz możliwość wypłaty pieniędzy z bankomatów na terenie całego kraju i Unii Europejskiej! Aby to zrobić, wystarczy w ciągu miesiąca zrobić dosłownie jedną rzecz- dokonać transakcji kartą płatniczą w dowolnym miejscu- czy to sklepie spożywczym, czy to płącąc na przykład za paliwo.
Chcemy także zaoferować naszym klientom możliwość bardzo szybkiego i płynnego wysyłania swoich przelewów. W związku z tym zadbaliśmy o to, żeby kwestia tego, jak długo idzie przelew nie dręczyła naszych klientów. Otóż przelewy na inne konto w naszym banku są ekspresowe! Transakcje odbywają się w przeciągu dosłownie kilku sekund. Zaraz po wysłaniu przelewu na konto osoby, do której przelew kierowaliśmy, dochodzi informacja o przesłaniu pieniędzy.
Sprawa ma się nieco inaczej, jeśli chodzi o inne banki, ale na to także mamy pewne rozwiązanie. To, jak długo idzie przelew do innego banku jest uwarunkowane m.in. porą dnia oraz samym dniem wysłania przelewu. Wszelkie przelewy w godz. 22-6 dnia powszedniego są wysyłane następnego dnia, a te które zostały wysłane w trakcie weekendu- dopiero najbliższego dnia roboczego. Ale dzięki umowom między naszym bankiem a innymi placówkami, jesteśmy w stanie zapewnić Państwu, że Pańskie przelewy zostaną rozpatrzone podczas pierwszego zaksięgowania przelewów oczekujących! W skrócie: jeżeli dany bank ma np. trzy bloki przyjmowania przelewów z innych banków, Wasz przelew będzie przyjęty już w pierwszym!
Zachęcamy również do przeczytania szczegółowych warunków umowy „student”, która znajduje się na stronie naszego banku.
Serdecznie dziękujemy!

Wiele par marzy o pięknym, zdrowym dziecku. Na co dzień nie zawsze przywiązują wagę do zdrowego trybu życia, ale gdy pojawia się myśl o potomstwie, zaczynają starać się przygotować jak najlepiej do jego poczęcia. Jak przygotować się do ciąży? Przygotowania warto rozpocząć kilka miesięcy przed poczęciem dziecka. Oczywiście nie mamy pewności, kiedy zostanie ono poczęte, ale im lepiej przygotujemy ciało do ciąży, tym łatwiej będzie w nią zajść. Choć najlepszy dla kobiety wiek aby zajść w ciąże to dwadzieścia do trzydziestu kilku lat, coraz częściej przyszłe mamy odwlekają ten moment i decydują się na dziecko nawet po czterdziestce. Czekają na odpowiedni moment swojego życia, kiedy będą miały m.in. odpowiednią sytuację finansową i warunki mieszkaniowe. Z wiekiem jednak coraz trudniej zająć w ciążę, więc należy bardzo dbać o siebie. Ciąża u kobiety, która ukończyła 35 rok życia zwiększa ryzyko wystąpienia różnego rodzaju powikłań. Pamiętajmy, że przygotowania do ciąży nie dotyczą tylko przyszłej mamy, partner również musi zadbać o swoje zdrowie. Jak przygotować się do ciąży w odpowiedni sposób? Pierwszym krokiem jest zmiana trybu życia na zdrowy, trzeba zadbać o prawidłowe odżywianie i porzucić ewentualne nałogi. Należy starać się unikać stresujących sytuacji. Zalecane jest także wykonanie podstawowych badań, a także zbadanie poziomu hormonów. Należy zadbać o aktywność fizyczną i prawidłową wagę ciała, ale nie wykonywać bardzo obciążających ćwiczeń. Wskazane są spacery, pływanie, gimnastyka lub joga. W czasie ciąży przyjmuje się kwas foliowy. Warto zacząć zażywać ten preparat już w czasie przygotowań do ciąży. Można również sięgnąć
po zestaw witamin, ale najlepiej rodzaj preparatu skonsultować z lekarzem. W aptekach dostępne są preparaty dedykowane właśnie kobietom w ciąży, mające w składzie odpowiednie witaminy i dodatek kwasu foliowego. Negatywny wpływ na ciążę mają różnego rodzaju zakażenia – toksoplazmoza lub cytomegalia mogą powodować uszkodzenia płodu i poronienia. Wystrzegajmy się więc kontaktu z kocią kuwetą – jeżeli mamy kota, obowiązek sprzątania powinien koniecznie przejąć inny domownik. Dokładnie myjmy owoce i warzywa i dbajmy o dobrą obróbkę termiczną potraw mięsnych. Przed ciążą należy także odwiedzić kilku lekarzy. Obok wizyty u ginekologa warto też umówić się z dentystą, aby sprawdził i wyleczył ewentualne ubytki w zębach. Zadbajmy o zdrowe odżywianie – zarówno nadwaga jak i niedowaga mogą mieć wpływ zarówno na płodność jak i na przebieg ciąży. Nadwaga u mężczyzn może mieć z kolei negatywny wpływ na jakość nasienia. Nie odchudzajmy się jednak drastycznie i nie jedzmy na siłę aby przybrać na wadze – dojście do optymalnej wagi może być procesem długotrwałym, ale nie możemy stosować rygorystycznych diet. Nieprawidłowa dieta może bowiem zahamować owulację. Pamiętajmy, że dobre przygotowanie do ciąży zwiększa szanse na szybkie poczęcie dziecka. Ponadto maleństwo lepiej rozwija się w brzuchu zdrowej, zadbanej mamy i jest mniej podatne na różnego rodzaju choroby.