Strona główna Dzieci Deserki dla dzieci Co można zrobić coś słodkiego na szybko?

Co można zrobić coś słodkiego na szybko?

Przez

12 lutego 2024

125

Co można zrobić coś słodkiego na szybko?

Czasami mamy ochotę na coś słodkiego, ale nie mamy czasu ani ochoty na długotrwałe przygotowywanie skomplikowanych deserów. Na szczęście istnieje wiele prostych i szybkich przepisów na smakołyki, które możemy przygotować w zaledwie kilka minut. W tym artykule przedstawimy kilka pomysłów na pyszne i łatwe do zrobienia słodkości.

1. Kanapki z masłem orzechowym i dżemem

Jednym z najprostszych i najsmaczniejszych pomysłów na coś słodkiego jest przygotowanie kanapek z masłem orzechowym i dżemem. Wystarczy rozsmarować masło orzechowe na kromce chleba, a następnie dodać ulubiony dżem. Można również dodać plasterki banana lub posypać kanapki cynamonem dla dodatkowego smaku.

2. Owoce z jogurtem

Jogurt naturalny lub grecki w połączeniu z ulubionymi owocami to idealna propozycja na szybki i zdrowy deser. Można pokroić owoce na kawałki i wymieszać je z jogurtem, a następnie posypać płatkami migdałowymi lub wiórkami kokosowymi. To pyszna i odżywcza przekąska, która zaspokoi naszą słodką ochotę.

2.1. Smoothie owocowe

Jeśli mamy blender, możemy przygotować pyszne smoothie owocowe w zaledwie kilka minut. Wystarczy wrzucić ulubione owoce do blendera, dodać jogurt lub mleko i zmiksować wszystko razem. Możemy również dodać kilka kostek lodu, aby uzyskać orzeźwiający efekt. Smoothie to świetny sposób na spożycie większej ilości owoców i zaspokojenie naszej słodkiej ochoty.

3. Ciastka owsiane

Ciastka owsiane są nie tylko pyszne, ale również zdrowsze niż tradycyjne ciastka. Wystarczy wymieszać w misce otręby owsiane, mąkę, cukier, jajko, masło i ulubione dodatki, takie jak rodzynki, orzechy czy czekolada. Następnie formujemy małe kulki z ciasta i układamy je na blasze do pieczenia. Po około 15 minutach w piekarniku mamy gotowe, chrupiące ciastka owsiane.

3.1. Ciastka bananowe

Jeśli mamy dojrzałe banany, które chcemy wykorzystać, możemy przygotować proste ciastka bananowe. Wystarczy rozgnieść banany widelcem, dodać mąkę, cukier, jajko i ulubione dodatki, takie jak orzechy czy rodzynki. Następnie formujemy małe placuszki z ciasta i smażymy je na patelni z odrobiną oleju. To szybki i smaczny deser, który można podać samodzielnie lub z dodatkiem bitą śmietaną.

4. Deser z jogurtu i owoców

Jogurt naturalny lub grecki w połączeniu z ulubionymi owocami to idealna propozycja na szybki i zdrowy deser. Możemy pokroić owoce na kawałki i wymieszać je z jogurtem, a następnie posypać płatkami migdałowymi lub wiórkami kokosowymi. To pyszna i odżywcza przekąska, która zaspokoi naszą słodką ochotę.

4.1. Jogurt z musem owocowym

Jeśli chcemy przygotować bardziej wykwintny deser, możemy zrobić jogurt z musem owocowym. Wystarczy zmiksować ulubione owoce na gładką masę, a następnie wymieszać je z jogurtem. Możemy również dodać odrobinę miodu lub syropu klonowego, aby nadać deserowi dodatkowej słodyczy. Ten deser świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno.

5. Lody owocowe

Jeśli mamy w zamrażarce ulubione owoce, możemy zrobić szybkie i zdrowe lody owocowe. Wystarczy wrzucić owoce do blendera, dodać trochę jogurtu lub mleka i zmiksować wszystko razem. Następnie przelewamy masę do foremek do lodów i wkładamy je do zamrażarki na kilka godzin. Po wyjęciu mamy pyszne i orzeźwiające lody owocowe, które możemy polać ulubionym sosem czekoladowym.

5.1. Lody bananowe

Jeśli mamy dojrzałe banany, które chcemy wykorzystać, możemy zrobić proste lody bananowe. Wystarczy pokroić banany na kawałki, zamrozić je na kilka godzin, a następnie wrzucić do blendera i zmiksować na gładką masę. Możemy również dodać ulubione dodatki, takie jak orzechy czy czekolada. To zdrowa i smaczna alternatywa dla tradycyjnych lodów.